Ingredientes:
Almendras partidas crudas
Propiedades:
La almendra es un superalimento con múltiples beneficios para la salud. Además de su alto contenido de calcio, que fortalece nuestros huesos, también es rica en vitamina E, un potente antioxidante que protege nuestras células. Además, las almendras son una buena fuente de proteínas y tienen propiedades antiinflamatorias. Incorporarlas a nuestra dieta diaria puede mejorar nuestra salud de diversas maneras.
Usos:
La almendra es un ingrediente versátil que se utiliza en diversas aplicaciones culinarias. Además de su uso popular en la pastelería y repostería, también es un ingrediente común en recetas saladas. En la actualidad, su uso se ha expandido hacia la producción de leches y quesos vegetales, lo que permite explorar nuevos horizontes en la gastronomía.
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