Salvia Lantana (Lippia alba) 500 g

La salvia lantana, conocida botánicamente como Lippia alba, es una planta aromática de la familia Verbenaceae utilizada tradicionalmente en Uruguay y otros países de América para la preparación de infusiones. En Uruguay también se la conoce como salvia de la costa, salvia morada y salvia trepadora.

Sus hojas secas se utilizan principalmente para preparar infusiones y presentan un aroma herbal característico.

Propiedades y usos tradicionales

La Lippia alba cuenta con una amplia tradición de uso como planta aromática y medicinal. En fuentes etnobotánicas se registra la infusión de sus hojas principalmente por sus usos tradicionales:

• Digestivo: tradicionalmente utilizada para acompañar la digestión.
• Carminativo: utilizada tradicionalmente para molestias asociadas a gases e hinchazón.
• Antiespasmódico: empleada tradicionalmente para molestias digestivas relacionadas con espasmos o cólicos.
• Relajante: forma parte de la tradición de uso de la planta para favorecer la relajación y como calmante.

¿Cómo preparar una infusión?

Para preparar una infusión, colocar las hojas secas en una taza, agregar agua caliente y dejar reposar durante unos minutos. Luego, colar.

La intensidad de la infusión puede regularse según la cantidad de hojas utilizada y el tiempo de reposo.