Salvia Lantana — Lippia alba hojas secas 50 g
La salvia lantana, conocida botánicamente como Lippia alba, es una planta aromática de la familia Verbenaceae utilizada tradicionalmente en Uruguay y otros países de América para preparar infusiones de hierbas. En Uruguay también recibe los nombres de salvia de la costa y salvia morada.
Sus hojas secas tienen un aroma herbal característico, que puede presentar notas cítricas, y se utilizan principalmente en infusión.
Propiedades y usos tradicionales de la salvia lantana
La Lippia alba tiene una larga tradición de uso como planta medicinal. Entre los usos tradicionales registrados para sus hojas en infusión se encuentran:
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Digestiva: tradicionalmente utilizada para acompañar la digestión y aliviar molestias digestivas leves.
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Carminativa: empleada tradicionalmente para favorecer la eliminación de gases y disminuir la sensación de hinchazón.
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Antiespasmódica: tradicionalmente utilizada para molestias asociadas a espasmos y cólicos digestivos.
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Relajante: diferentes fuentes etnobotánicas registran su uso tradicional para estados de nerviosismo, tensión y como planta de efecto calmante.
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Tradicionalmente utilizada para molestias respiratorias: algunas fuentes registran su empleo en infusión o decocción para resfríos, tos y otras molestias respiratorias.
¿Cómo preparar una infusión de salvia lantana?
Para una infusión, colocar las hojas secas en agua caliente, dejar reposar unos minutos y colar.
La cantidad utilizada puede adaptarse a la intensidad de sabor deseada. Como referencia de preparaciones tradicionales documentadas en Uruguay, se ha registrado el uso de 20 g de hojas por litro de agua.
