Ingredientes:

Almendras

Propiedades: 

Las almendras tostadas al natural, un manjar saludable. Estas maravillas doradas están repletas de nutrientes cruciales, como antioxidantes, vitamina E y proteínas, que pueden estimular tu agudeza mental, mantener tus niveles de azúcar en equilibrio, fortalecer tus huesos y favorecer la digestión. Además, su capacidad antiinflamatoria las convierte en un aliado ideal. Con solo 30 gramos, puedes satisfacer tus requerimientos diarios.

Usos: 

La almendra destaca en la gastronomía por su versatilidad única. Desde repostería hasta platos salados, este ingrediente se despliega en varias formas: enteras, laminadas, troceadas o en harina. Las almendras añaden un toque distintivo a recetas dulces y saladas, y su popularidad sigue en constante crecimiento. Además, se exploran innovadoras aplicaciones culinarias, como la creación de leches y quesos vegetales elaborados a partir de almendra.

Un tesoro de la naturaleza alimento para todos.